食中毒にしない・ならない!キッチン周りでできること

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ニュースでしばしば集団食中毒が取り上げられるイメージから、食中毒は飲食店や食堂など家...
今日から始める免活(免疫力UP活動)!免活基礎知識編

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「免活」とは免疫力を高めるために行う活動のことです。免疫力を高めることは、風邪をひか...
ご飯に混ぜて健康に!食物繊維最強、大麦の効果とは

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大麦はその昔、刑務所の受刑者が食べていたり、貧乏な人が食べたりしている印象からイメー...
今日から始める免活(免疫力UP活動)!簡単にできる食事編

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健康は何から作られていると思いますか?「エステ」「ヨガ」かな?と思う方も多いかもしれ...
血行を良くして肩こり解消!改善のためにまず食事から

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現代人の多くが悩まされている、つらい肩こり。毎日長時間パソコンの前に座っていたり、重...
意外と知らない「ハンノキ花粉症」、実は食べてはいけないものが!【お薬手帳メモ】

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花粉症と聞くと一般的にスギやヒノキが有名ですが、特に花粉がアレルギー症状をを引き起こ...
スクヨカ編集部 | 1,634 view
おたふく風邪になったら・・・治療薬と食事のポイント【お薬手帳メモ】

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耳からあごにかけて腫れ上がり、痛みを伴うおたふく風邪。ウイルス感染で発症し、特効薬が...
高血圧予備軍かも。予防と改善法の初歩知識

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血液を運ぶ役割の動脈が汚れ、循環が悪くなると心臓は圧力を高めて血液を流そうと働きかけ...
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