夏までに美脚を目指して! O脚を矯正してすらっと美人になろう!

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気温も安定し、今年もまた夏がやってきます。この時期気になるのが露出が増えること。今ま...
もうすぐ梅雨、気分がのらない?雨の効果を知れば好きになるかも

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梅雨の時期が近づくと憂鬱に感じる人も多いかもしれません。出かけるのに不便を感じたり、...
日本人男性の3分の1はお酒の飲み過ぎ!?アルコールの摂りすぎとカラダへの影響とは

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WHO(世界保健機構)は「アルコールと健康2014」のなかで、アルコールの消費量が世...
美容と健康に悪影響!夜更かしをするデメリット

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夜更かしが体に良くないことは知られていますが、昔と違い、24時間明かりをつけて生活で...
仕事で成功したい人必見!間違った「有能」6つ

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「有能な人材になって、仕事で成功したい!」と思い、日々努力している人は多いと思います...
メールチェックは勤務時間内に!時間外だと健康にも影響する!?

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仕事をしていく上で、メールチェックは欠かせないもの。しかし、勤務時間が過ぎた後でもメ...
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