冬
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【ワセリンの魅力②】意外と知らない、ワセリン「10の活用法」
日常生活のさまざまなシーンで役に立つワセリン。小さいころから馴染みがあるという方も多...
スクヨカ編集部 |
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【ワセリンの魅力①】冬に大活躍！ワセリンの基礎知識
冬の必需品ともいえるワセリン。コスパも良く肌にも低刺激なので、日常的に使っているとい...
スクヨカ編集部 |
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冬の体調管理は、血圧と感染症への配慮がカギ！
夏は熱中症や日焼けなどの対策が必要ですが、冬も同じく健康管理が必要な季節なのはご存知...
スクヨカ編集部 |
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冬こそ注意！女性に多い「膀胱炎」の対策を！
「膀胱炎」は膀胱と尿道の距離が近いために女性に多く発生し、大腸菌などの菌が侵入しやす...
スクヨカ編集部 |
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冬の食事で高コレステロール血症になっちゃった？クレストールを飲む注意点【お薬手帳メモ】
冬の食事では、年末などに忘年会や新年会などがあり、外食する機会が増えます。また、寒い...
スクヨカ編集部 |
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マスクはインフルエンザ予防に効果なし？ホントのところを調べてみた
寒くなり、インフルエンザが流行が心配な季節になってきました。インフルエンザの流行によ...
スクヨカ編集部 |
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かかりたくない！インフルエンザにならない・うつさないコツ
肌寒い季節になると毎年一気に流行するのがインフルエンザです。インフルエンザが流行する...
スクヨカ編集部 |
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今年の汚れを1日で！ストレスフリー大掃除のコツ
ただでさえ忙しい年末、普段の仕事以外に大掃除までしなくてはいけないなんて、憂鬱になっ...
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今が旬なカニは超健康食！アスタキサンチンの抗酸化パワー！
冬の代表的な味覚の一つであるカニ。ズワイガニにタラバガニに毛蟹など、種類によって味わ...
スクヨカ編集部 |
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太りたくないけどクリスマスケーキを楽しみたい？選び方教えます
12月に入り、街はクリスマスムード一色。クリスマスに欠かせないものといえば、ケーキ。...
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乾燥する冬の湿度対策！潤い保って快適に過ごそう
冬は空気の乾燥が気になる季節。外出時に風が冷たいことはもちろん、寒いからといって暖房...
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寒くても快眠！冬にぐっすり寝られる”ツボ”
冬場になると手足の末端が冷え、なかなか寝付けないという声を多く耳にします。しかし寝つ...
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辛い食べ物で芯から温まりたい！「火鍋」のススメ！
いよいよ冬本番。身体の芯から冷えてしまい、血行が悪くなるのがこの時期の悩み。万年冷え...
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冬になるとなぜか落ち込む？！対策を知って乗り切ろう！
冬になり寒くなるにつれ「身体がダルくなり始めた」、「何をするにも気分が乗らなくなった...
スクヨカ編集部 |
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