デスクワークで目が疲れる?眼精疲労の症状とお手軽リフレッシュ方法

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現代では仕事でパソコンは使わない人はほとんどいないほど、長時間パソコンに向かうことが...
主婦必見!腰痛のリスクが高いのはデスクワークだけじゃなかった!

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日本人の4人に1人が腰痛で悩んでいるといわれており、腰痛やぎっくり腰にかかる確立が高...
実践!デスクワーク中でもできる「プチ体幹トレーニング」

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スクヨカ編集部 | 2,881 view
長時間のデスクワークの悩みを減らす6つの方法

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