2017年3月4日 更新

その肌荒れ、乾燥肌だけじゃない?メイククレンジングの正しい方法

仕事やお出かけの時はメイクが欠かせないですよね。そして、メイクをしたら忘れちゃいけないのがクレンジング! 皆さんはどのようにクレンジングしていますか? 間違ったクレンジングは思わぬ肌トラブルに繋がってしまう可能性があります。 今回は、意外と知らない「クレンジングの正しい方法」について、解説していきましょう。

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メイクの汚れには要注意!

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メイクの汚れはもちろんですが、肌には、ほこりや花粉、また古くなった皮脂や角質、さらには増えすぎた皮膚常在菌など多くの汚れが潜んでいます。こういった汚れが肌に残ったままだと、保湿が妨げられたりニキビができたりといった肌トラブルに繋がってしまいます。

特に、メイクには油分が多く含まれているため、クレンジング剤を使用しなければ落とすことができません。

正しくクレンジングできている自信はありますか?

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クレンジングは、ただメイクを落とせば良いというものではありません。誤ったクレンジングは肌の必要な皮脂まで落としてしまい、乾燥しやすくなったり、肌の抵抗力が低下したりして、肌トラブルを引き起こす可能性があります。また、「しっかりメイクを落とそう」とゴシゴシこすってしまうことで、摩擦によって角質層を荒らしてしまうこともあります。

こういったトラブルを避けるためには、なるべく肌に負担をかけない「正しいクレンジング」を習得する必要があります。

正しいクレンジングのコツ

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クレンジングは、「丁寧かつ素早く」が基本です。クレンジング剤は適度な量を使い、肌をゴシゴシとこするのではなく、やさしく円を描くようになじませるのがポイントです。目元は皮膚が薄いため、特にやさしくするように気をつけましょう。また、落ちにくいアイメイクや口紅などは、顔全体のクレンジングをする前に落としておくのが◎です。

クレンジング剤を洗い流す時は、30℃くらいのぬるま湯が落としやすく、また乾燥を防ぐことができるのでおすすめです。濃いメイクの時や丁寧に落とそうとする場合は時間をかけてしまいがちですが、全体を1分ほどで手早く終わらせられるように心がけましょう。

美肌は正しいクレンジングから

美容クリームやジェルなどでお肌のケアをすることも大事ですが、メイクなどの汚れを残してしまったり、メイク落としの際、肌にダメージを与えてしまっては意味がありません。まずは正しいクレンジングを身につけることが美肌への第一歩といえるでしょう。
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スクヨカ編集部 スクヨカ編集部